动漫 6個安撫心靈的景點 到哥斯大黎加衝浪、印度作念瑜珈

「來望望全国上哪些景點適合作念瑜珈动漫，並且放鬆你的身心靈！」

「瑜珈」這個字是古印度語，意旨好奇景仰是「結合」。對於某些作念瑜珈的东说念主來說，這不错是呼吸、身體、心靈或精神的結合。

至於旅行的瑜珈，那可能是跟難以忘懷的景點的結合。透過練習瑜珈，不错召喚你的意識，並且享受大当然的撫平。剛好，全国上有一些格外漂亮的景點提供你心靈上的安撫。

1. 印度，喀拉拉邦

如若你要體驗最原始的瑜珈，那也許應該去它的发祥地。印度的喀拉拉邦提供一些極佳的阿育吠陀練習中心，阿育吠陀发祥自幾百年前的印度教，是另類的療法，並且不错輔住瑜珈的練習。

雖然有些遊客是被阿育吠陀的醫療劝诱而來，关联词有些东说念主仅仅來靜修處強化瑜珈練習。许多中心提供全面的阿育吠陀的處方箋，其中包含飲食與運動，除此以外，還有些中心提供烹飪課程，讓你將健康的飲食觀念跟幸福帶回家。

2. 哥斯大黎加，蒙特蘇馬

衝浪跟瑜珈一樣皆需要高度專心、罢休呼吸還有專心，而哥斯大黎加好像即是全国上最適合作念這兩件事的地点之一。遊客們喜歡蒙特蘇馬的藝術氣息，何况它還是一處素食者的天国。

它有崎嶇而多石頭的海岸線，也因此不向其他鄰近的城市（如聖特雷莎）擁擠。至於衝浪的最好地點，從格蘭德海灘的朔方健行一小段就不错抵達。衝浪完後，還不错來一杯當地的酪梨冰沙犒賞我方，順便俯视好意思麗的尼科亞海灣。

3. 義大利动漫，阿瑪菲海岸

如若你安排了在阿瑪菲海岸俯视第勒尼安海的行程，那即是個格外聪慧的選擇。拉維羅、普萊亞諾和拉塞爾瓦皆是很好的觀光景點。

至於精神方面的體驗，則不错延著阿傑羅拉的眾神之路健行，走下緩坡的同時還不错欣賞好意思麗的海岸線跟卡普里島。最後，晚點還不错吃些當地的番茄、羅勒、橄欖、柑橘等管理。

4. 泰國，大瑤島

在慵懶而純淨的大瑤島上，你不错盡情用各種措施練習瑜珈。遠離了其它擁擠的泰國景點，大瑤島當地的老師提供各样各樣的瑜珈課程，從哈達瑜珈、陰瑜珈、瑜珈呼吸法到冥想皆有。

除了於加練習以外，大瑤島還不错攀岩，或是划著輕艇穿過紅樹林，並觀賞五顏六色的熱帶植物、翠綠的棕梠樹以及鮮豔的蝴蝶飛舞。最後，就在寧靜、隱密的海邊跟著波澜的節奏冥想、放鬆。

5. 聖谷，秘魯

许多游客到秘魯皆是為了朝聖神祕的遺跡，像是着名的馬丘比丘，並住上幾晚，在幽靜的聖谷中放鬆身心靈。山谷裡有许多當地东说念主經營的中心，提供你心靈上的旅行。

另外，你也會發現许多陈腐的薩滿傳統活動，像是共同的汗屋慶典，還有印地安东说念主坚信與地面之母連結的古印加實行──聖佩德羅醫療。為了適應高海拔的環境，你還不错試試傳統的療法，径直咀嚼可可葉，或是喝可可葉泡的茶。再來去欣賞全国上最漂亮、最具有歷史價值的風景之一。黎明時，還不错看到360度的安地斯山脈景致。

6. 好意思國，亞利桑納州，賽多納

不論你訂閱的是什麼新世代的頻说念，你好像來這邊皆會被「渦旋中心」所劝诱。抵達這裡後，你就能感受到它的魔力，其一是一整排的醫療，其二是紅色的大石丘跟沙漠中笔陡的峽谷。

另外，一定要去的地点即是阿彌陀佛佛塔跟和平公園，他們在雷山山腳下的矮鬆和杜鬆鬆樹之間。根據释教傳統，佛塔代表啟蒙想想，作為精神復興的最終空間。

Text／Marie Claire好意思麗佳东说念主　Photo／Marie Claire好意思麗佳东说念主、網路

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